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あけましておめでとうございます♪

今日は七草粥の日。

お正月はもう終わってしまいましたが、
今年もどうぞよろしくお願いします。

とかく、刺激的なものやドラマティックなものが大好きな私ですが、
今年の目標は
『日々のことをしっかりと感じながらコツコツやる』
にしました〜

暮れに小池龍之介さんの書かれた「考えない練習」を読みました。

日々同じだと思っているものも、きちんと感じていくと
刺激的なものだということです。

現代人が侵されている『思考病』これによって感覚に集中できないというお話。
ただただ、不快と思っていたものだろうと、音自体に集中して聞いていると、確かに面白く感じられてきます。

そうやって、一つ一つを大切に生きていくことが 充実した人生を送ることになるのだというお話は
とても説得力があって、試してみたくなりました。
思考病にハマっていると常に上の空で生きている感覚がしなくなってしまうらしいです〜。

ということで、今年もよろしくお願いします







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